Bied een helpende hand
Mensen in rouw hebben vaak weinig energie voor alledaagse dingen. Koken, wassen, administratie — het wordt snel te veel. Door een klusje op te nemen kan je dan een wereld van verschil maken. Niet door vaag te zeggen “Laat maar weten als ik iets kan doen”, maar door concreet praktische hulp aan te bieden — of gewoon te doen.
Praktische hulp bij rouw
Wat je wél kan doen
Kleine dingen verlichten de dag en tonen zorg:
- Kook een extra portie en zet die aan de deur. Bied aan om de kinderen van school op te halen of maai het gras.
- Denk ook aan ondersteuning bij de dagelijkse administratie. Mensen in rouw hebben vaak een vol hoofd en komen daar niet aan toe.
Let op met gevoelige taken
Sommige klusjes zijn beladen. De kleerkast van de overledene opruimen, haar gereedschap verhuizen, zijn auto verplaatsen… het zijn geen neutrale handelingen. Wat voor jou aanvoelt als ‘even helpen’, kan voor de ander te vroeg of te pijnlijk zijn.
Vraag eerst, doe later
Toon respect door eerst te vragen. Niet “Zal ik de kast al leegmaken?”, maar “Ben je er klaar voor dat iemand je helpt met de spullen van…” En aanvaard een ‘nee’, maar laat dat je niet tegenhouden om op een ander moment, met even veel fijngevoeligheid, opnieuw jouw hulp aan te bieden.
Meer tips om iemand in rouw te ondersteunen vind je op DELA’s RouwWijzer.